Será que o ar que respiramos enquanto dormimos condiciona a qualidade do nosso sono?
(only in Portuguese)
Title: Será que o ar que respiramos enquanto dormimos condiciona a qualidade do nosso sono?
Authors: Canha N., Lage J., Belo J., Picado M., T. Faria T., Cruz M.M., Macedo P., Verde S.C., Viegas C., Alves C., Almeida S.M.
Abstract:
Este estudo avaliou a qualidade do ar interior durante o sono de 9 casais voluntários da zona da grande Lisboa (Portugal), numa abordagem de multi-poluentes. Em simultâneo, o sono foi avaliado através da realização de um estudo poligráfico. Valores médios de CO2 e COVs acima dos estabelecidos pela legislação Portuguesa foram encontrados, sendo que ainda se verificaram excedências pontuais para outros parâmetros, como PM2.5, bactérias e fungos.
A avaliação de potenciais associações entre a qualidade do ar que se respira enquanto se dorme e os parâmetros do sono revelou associações fracas entre parâmetros da qualidade do ar e indicadores cardiovasculares e respiratórios da resposta autónoma durante o sono e a estrutura do sono, que podem ter influência na qualidade do mesmo.
Type of publication: Book of Proceedings of Conferência Internacional de Ambiente em Língua Portuguesa | XX Encontro REALP | XI CNA (Aveiro, Portugal, 8-10 Maio)
How to cite: N. Canha, J. Lage, J. Belo, M. Picado, T. Faria, M.M. Cruz, P. Macedo, S.C. Verde, C. Viegas, C. Alves, S.M. Almeida (2018) Será que o ar que respiramos enquanto dormimos condiciona a qualidade do nosso sono? Conferência Internacional de Ambiente em Língua Portuguesa | XX Encontro REALP | XI CNA. Aveiro, Portugal, 8-10 Maio. Livro de Actas “Ambiente e Direitos Humanos – Volume I”, Capítulo “Cidades Inclusivas, Resilientes e Sustentáveis”, pp. 553-563, ISBN: ISBN: 978‐972‐789‐540‐3.
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